Jedním z témat v 5. ročníku v přírodovědě je zdravá strava. Pohyb cca 30% + vyvážená strava a pitný režim 70% = 100% zdravý životní styl a lepší fyzická zdatnost. To je rovnice, která už léta funguje. Nemusíte jít na to složitě, stačí se řídit starými českými pořekadly: Ve zdravém těle, zdravý duch. Snídani sněz sám, o oběd se rozděl s přítelem a večeři dej nepříteli. Všeho s mírou. Jez proto, abys žil, nežij proto abys jedl. Dobré jídlo, dobré pití prodlužují živobytí.
